一、拖延是恐惧，更是毒药  

案例故事：  

某日，城管局工作人员到某建筑工程公司的一个项目工地视察，发现施工违规行为，于是给某项目开出了整改通知。因和项目经理沟通不愉快，两人不欢而散。该项目经理心想：你牛啥牛，我就不鸟你！于是随手丢入抽屉，拖一拖再说，也没向上汇报，于是就这样忘到了脑后。整改期到，城管局工作人员见还没整改，果断开出罚单。  

拖延的后果：  

1.该经理因工作过失，被公司严厉处罚记大过；  

2.被公司领导严厉批评，心情极度糟糕；  

3.绩效考核不合格、绩效工资、奖金泡汤；  

4.给领导留下了工作没责任心，做事不靠谱的负面印象，以后晋升加薪难了。  那些明明知道这件工作很重要，却下决心要在将来的某个时候去做的人，常常是不去马上采取行动，同时以自己并没有真正放弃，只是迟一点再做作为借口，来寻求自我安慰。他们不满于自己工作中拖延的现状，却吃下了拖延的毒药，除了最初阶段的舒适，以后每天都生活在等待和焦虑之中。他们想回避现实，但面对工作毫无成果，情绪低落，常怀羞愧和内疚之心。  

恐惧心理导致拖延，而拖延则会导致更深的恐惧。这种类型的拖延源于对自身能力的质疑，是一种过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪。这种自卑心理是压抑自我的沉重精神枷锁，是一种消极、不良的心境。它消磨人的意志，弱化人的信念，淡化人的追求，使人锐气钝化，畏缩不前，从自我怀疑、自我否定开始。习惯拖延的人，终将一事无成，成功无望。  

二、最佳的工作完成时间是昨天  

“过去，只有适者能够生存；今天，只有最快处理完事务的人能够生存。”  

——比尔·盖茨  

一位勤奋的艺术家为了不让任何一个想法溜掉，在他产生新的灵感时，他会立即把它记录下来——即使是在深夜，他也会这样做。这个习惯十分自然、毫不费力。  

在工作中只有两种行为：要么努力挑战困难，要么就不停地用借口来辩解。但只有勇于向“不可能完成”的工作挑战，才是事业成功的基础。朗坤所需的人才，是拥有奋斗进取精神，敢于向不可能完成的工作挑战的人。  

我们遏止拖延，直面挑战最有效的方法，就是将具有挑战性的重要工作严谨地制定成工作计划表，认真地掌握好时间节点，运用好日报、周报、月报工具，按进度完成；在严格落实的同时，也要兼顾效率和成本。“今日事今日毕”，要想战胜挑战，成就卓越，最实际的方法，就是让手中的工作消化在“昨天”，这是所有朗坤人都应该遵循的工作法则。